คำแนะนำเกี่ยวกับการรับและทำอาหารสำหรับทารกออร์แกนิกที่ดีที่สุด!

ผู้ใหญ่มีอาหารทั้งหมดและ Trader Joe ซึ่งทำให้เป็นพื้นฐานในการค้นพบอาหารออร์แกนิกที่มีคุณค่าทางโภชนาการ แต่การค้นพบอาหารสำหรับทารกอินทรีย์ที่ดีที่สุดนั้นไม่ง่ายเลย บ่อยครั้งที่ส่วนที่ยากที่สุดในการค้นพบอาหารทารกอินทรีย์เป็นเพียงการเข้าใจว่าจะเริ่มต้นตรงไหน! เราอยู่ที่นี่เพื่อช่วยรักษาส่วนนั้น เมื่อคุณเริ่มต้นคุณจะรู้ว่ามันไม่ซับซ้อนทั้งหมด

คุณจะค้นพบแบรนด์บางอย่างที่คุณพึ่งพาเช่นเดียวกับการให้อาหารทารกของคุณจะเป็นประสบการณ์ที่สนุกสนานใหม่สำหรับคุณทั้งคู่! เรารวบรวมคำแนะนำที่ครอบคลุมพื้นฐานอย่างแท้จริงรวมถึงตอบคำถามของคุณทั้งหมด

หน้า คู่มือนี้รวมถึงแนวคิดในการทำอาหารหรือรับ! เฟดดีที่สุด

คุณจะให้อาหารลูกน้อยได้อย่างไร?

เก็บไว้แบบดั้งเดิม

หากคุณวางแผนที่จะรักษาแบบดั้งเดิมสิ่งนี้บ่งชี้ว่าคุณจะได้รับการให้อาหารบิตของคุณ คุณจะเริ่มต้นด้วยความบริสุทธิ์และบด คุณสามารถทำสิ่งเหล่านี้หรือรับได้เราจะพูดถึงทั้งสองตัวเลือกด้านล่าง!

ฉันเข้าใจว่าบ่อยครั้งที่การลองสิ่งใหม่ที่มีสไตล์นั้นน่าดึงดูดดังนั้นฉันจึงต้องปรากฏตัวและระบุว่าคุณเพียงแค่ต้องการทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณเช่นเดียวกับลูกน้อยของคุณ ฉันต้องให้อาหารทารกสุดท้ายของฉันตั้งแต่ปัญหาเพดานปาก เธอก็กินวิธีที่ดีขึ้นมากเมื่อฉันเลี้ยงเธอดังนั้นนั่นคือสิ่งที่เราทำ!

การลงและสกปรกด้วยการหย่านมที่นำโดยทารก

การหย่านมที่นำโดยทารกนั้นยุ่งมาก แต่ก็สนุกมากเช่นกัน มันจบลงด้วยการโดดเด่นอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาและเป็นสิ่งที่ Mamas ใหม่จำนวนมากกำลังลองใช้ ด้วยการหย่านมที่นำโดยทารกคุณจะหลีกเลี่ยง Purees & Mashes รวมทั้งไปที่อาหารแข็งโดยตรง มันให้การจัดการทารกเต็มรูปแบบของคุณและในทำนองเดียวกันสอนให้พวกเขาเคี้ยว (หมากฝรั่ง!) ก่อนที่จะกลืน เมื่อมันเกี่ยวข้องกับการค้นพบอาหารทารกอินทรีย์ที่ดีที่สุดในกรณีนี้คุณสามารถไปที่ส่วนออร์แกนิกของร้านขายของชำของคุณ

โปรดทราบว่าคุณไม่ต้องการแนะนำอาหารกับการหย่านมที่นำโดยทารกจนกว่าพวกเขาจะอายุประมาณ 6 เดือน นี่เป็นไปตาม American Academy of Pediatrics ฉันขอแนะนำให้อ่านหนังสือเช่น“ การหย่านมที่นำโดยทารก: คู่มือสำคัญ” เพื่อช่วยคุณเตรียมความพร้อมอย่างปลอดภัย

หากคุณไม่รู้สึกอยากอ่านหนังสือเพียงแค่ให้แน่ใจว่าได้ทำการศึกษาการศึกษาว่าอาหารเริ่มต้นด้วยวิธีการสนุกกับการแพ้รวมถึงวิธีการทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่างการปิดปากและการสำลัก

ทำไมต้องรับออร์แกนิก?

อาหารออร์แกนิกที่ได้รับใบอนุญาตของ USDA นั้นถูกสร้างขึ้นด้วยเทคนิคที่ได้รับอนุญาตเท่านั้นและได้รับการตรวจสอบโดยตัวแทนรับรอง USDA ที่ได้รับการรับรองก่อนที่จะถูกระบุเช่นนี้ อาหารอินทรีย์ประกอบด้วยสิ่งมีชีวิตที่ปรับแต่งทางพันธุกรรม (GMOs) รวมถึงการใช้ยาฆ่าแมลงสังเคราะห์จำนวนมากรวมถึงปุ๋ย ส่วนหนึ่งของการรับรองอาหารออร์แกนิกคือมันถูกสร้างขึ้นในลักษณะที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเช่นกัน

แน่นอนว่าคุณต้องการ จำกัด การสัมผัสกับสิ่งต่าง ๆ เช่นสารกำจัดศัตรูพืชและนั่นคือสาเหตุที่ผู้ปกครองจำนวนมากเลือกที่จะเลี้ยงอาหารออร์แกนิกของทารก การให้อาหารออร์แกนิกของทารกเป็นเพียงวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเริ่มต้นด้วยเท้าในอุดมคติ

ทำอาหารทารกออร์แกนิกของคุณเอง

ขั้นตอนที่ 1- รับอาหารออร์แกนิก

การทำอาหารทารกของคุณเองนั้นไม่ยากถ้าคุณทำสิ่งต่าง ๆ ให้เรียบง่าย คุณจะเริ่มต้นการเดินทางอาหารสำหรับทารกออร์แกนิกที่ร้านขายของชำโดยเลือกสิ่งสร้างออร์แกนิกที่ดีที่สุดรวมถึงเนื้อสัตว์

ร้านขายของชำเกือบทุกแห่งจะมีทางเลือกแบบออร์แกนิกบางประเภทเช่นเดียวกับคุณจะเห็นสติกเกอร์ที่ได้รับใบอนุญาตอินทรีย์ USDA บนผลิตภัณฑ์ที่ไหนสักแห่ง

ขั้นตอนที่ 2- เตรียมอาหาร

การบดบดและการหั่น
หากคุณจะทำผลไม้เช่นเดียวกับ Veggie Purees เครื่องปั่นขั้นพื้นฐานจะทำให้งานเสร็จ พูดตามตรงในการเริ่มต้นอย่างมากสิ่งที่คุณต้องการคือส้อม คุณสามารถบดอาหารอย่างรวดเร็วเช่นอะโวคาโดหรือกล้วยด้วยวิธีนี้ อย่างไรก็ตามคุณสามารถลงทุนในเครื่องชุ่มอาหารสำหรับทารกได้เช่นกันหากคุณรู้สึกแฟนซี!

ฉันขอแนะนำให้ทำอาหารสำหรับทารกออร์แกนิกเป็นชุดเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่รู้สึกว่าคุณติดอยู่ในครัวเสมอ คุณสามารถตรึงเสิร์ฟเพิ่มเติมในถาดน้ำแข็งหรือในตู้คอนเทนเนอร์เช่นนี้! จากนั้นคุณก็ต้องละลายพวกมันออกไปในชั่วข้ามคืนหรือวางวัฏจักรการละลายน้ำแข็งในไมโครเวฟ

ผลิตธัญพืชเนื้อสัตว์และซีเรียลสำหรับทารกอินทรีย์ทุกคนต้องการขั้นตอนที่แตกต่างกันเพื่อเปลี่ยนเป็นอาหารทารกที่บริสุทธิ์ บางคนจะรวมถึงการหั่นเป็นชิ้น ๆ เช่นเดียวกับการออกเป็นแกนกลางและการปรุงอาหารบางอย่างสามารถโยนลงไปในเครื่องปั่นโดยตรง มีตำราอาหารสำหรับทารกมากมายที่พูดถึงวิธีการทำอาหารสำหรับทารกทีละขั้นตอน

หนึ่งในรายการโปรดของฉันคือ“ หนังสืออาหารสำหรับทารกออร์แกนิกขนาดใหญ่” ซึ่งมีอะไรก็ได้ตั้งแต่ผลไม้ Preful Purees ไปจนถึงอาหารนิ้วและอาหารเต็มรูปแบบสำหรับทารกและเด็กวัยหัดเดิน

หั่นและสับ
สำหรับการหย่านมที่นำโดยทารกคุณเพียงแค่ต้องการซักผ้าสร้างและตัดมันเป็นแถบที่คว้าได้สำหรับคุณบิตหนึ่ง รูปทรงติดทำให้เป็นเรื่องง่ายสำหรับเด็กทารกที่จะได้รับเช่นเดียวกับวางไว้ที่ด้านข้างของปากที่พวกเขาสามารถแทะได้เช่นเดียวกับเคี้ยว อาหารบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการเริ่มต้นไม่จำเป็นต้องปรุงสุก

เมื่อคุณไปที่ผักปรุงสุกเช่นบวบเช่นเดียวกับมันฝรั่งที่ยอดเยี่ยมโปรดจำไว้ว่าไม่มีการปรุงรส เพียงแค่ผัดพวกเขาในกระทะปล่อยให้เย็นสนิทเช่นเดียวกับจากนั้นให้บริการกับลูกน้อยของคุณ!

นี่คือวิดีโอที่ยอดเยี่ยมที่จะเพลิดเพลินหากคุณมีผู้เรียนเห็นภาพมากขึ้น (ข้ามไปที่ 4:30 ถ้าคุณใจร้อนเหมือนฉันเช่นเดียวกับเพียงแค่ต้องการเห็นการสับรวมถึงการให้บริการ!)

6 แบรนด์อาหารทารกอินทรีย์ที่ดีที่สุด

การกำจัดสิ่งสกปรกบนอาหารแต่ละมัดรวมถึงการตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนประกอบทั้งหมดเป็นอินทรีย์นั้นยากเช่นเดียวกับทารกที่สะโพกของคุณมันแทบจะเป็นไปไม่ได้เกือบ นั่นคือเหตุผลที่มันมีความสำคัญที่จะเข้าไปในร้านขายของชำที่เข้าใจว่าแบรนด์ใดที่เชื่อถือได้ เราได้ให้แบรนด์อาหารออร์แกนิกออร์แกนิกที่ดีที่สุด 5 แบรนด์ด้านล่างเพื่อให้คุณเริ่มต้น พวกเขาทั้งหมดมีอาหารสำหรับขั้นตอนต่าง ๆ เช่นเดียวกับตัวเลือกมากมาย

ฉันแนะนำให้รับอาหารทารกของคุณเป็นกลุ่มเมื่อคุณเข้าใจสิ่งที่เหมาะกับคุณเช่นเดียวกับของคุณ ที่ถูกกล่าวว่ารับการรวมกลุ่มเดียวก่อนเช่นเดียวกับลองใช้พวกเขา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาทำงานให้กับคุณก่อนที่จะปล่อย

คุณไม่ต้องการให้อาหารเป็นเวลาต่อสู้ แทนที่จะค้นพบอาหารเพื่อสุขภาพที่เด็กของคุณชอบเช่นเดียวกับการสร้างการเชื่อมต่อตลอดชีวิตที่มีสุขภาพดีกับอาหารสำหรับพวกเขา!

ซันรวบรวมอาหารทารกอินทรีย์

อาหารทารกออร์แกนิกแบรนด์ใหม่กำลังเข้าสู่โลกด้วยพายุ! Sun Gather ใช้ประโยชน์จากอินทรีย์ที่ดีที่สุดเท่านั้นที่จะสร้างสิ่งต่าง ๆ พื้นฐานและเรียบง่ายบนหน้าท้องของลูกน้อยของคุณ Rookie Mommy Gabriela รวมถึงทารกที่ยอดเยี่ยมของเธอเช็คเอาท์ซันรวมตัวกันรวมถึงความเสี่ยงที่ปราศจากความเสี่ยงพวกเขาเป็นแฟนตัวยง!

สควอชอินทรีย์เช่นเดียวกับมันฝรั่งที่ยอดเยี่ยมอินทรีย์เป็นคำแนะนำรสชาติที่ดีที่สุดของพวกเขา Gabriela กล่าวว่าเธอชอบอย่างแน่นอนว่ามันง่ายแค่ไหนที่จะป๊อปมันในถุงผ้าอ้อมเช่นเดียวกับพาพวกเขาเข้าด้วยกันกับคุณเมื่อพิจารณาว่าพวกเขาเป็นครอบครัวที่เปิดโล่ง! ตรวจสอบที่นี่!

กาลครั้งหนึ่งเคยเป็นฟาร์ม

กาลครั้งหนึ่งเคยเป็นฟาร์มทำให้การผสมแบบเย็นเยือกเย็นที่มีอยู่ในกระเป๋า พวกเขาทำทารกออร์แกนิกเด็กวัยหัดเดินเช่นเดียวกับอาหารเจ้าหนูขนาดใหญ่ที่มีฟาร์มของพวกเขาไปยังวิธีตู้เย็น

อินทรีย์บีชถั่ว

คุณสามารถค้นพบอาหารทารกอินทรีย์ Beech-Nut ในร้านขายของชำจำนวนมากเช่นเดียวกับที่มีอยู่ในขวดแก้วหรือถุง พวกเขารักษาส่วนประกอบพื้นฐานเช่นเดียวกับของจริงซึ่งเรารัก คุณจะค้นพบอาหารเดี่ยวของผู้เริ่มต้นเช่นแอปเปิ้ลมันฝรั่งที่ยอดเยี่ยมเช่นเดียวกับแครอท เมื่อทารกของคุณเติบโตขึ้นคุณจะค้นพบขวดรวมทั้งกระเป๋าผสม กระเป๋าเป็นผู้ช่วยชีวิตในวันที่วุ่นวายเช่นเดียวกับที่คุณได้รับการหลีกเลี่ยงความผิดของแม่ที่กำลังพิจารณาว่าคุณยังคงให้อาหารแท้ออร์แกนิกหนึ่งอาหารของคุณ!

ขวดแก้วรีไซเคิลได้อย่างไม่ จำกัด ดังนั้นตัวเลือกนี้จะช่วยให้สิ่งต่าง ๆ เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม!

อินทรีย์ทารกมีความสุข

แบรนด์นี้ใช้ขวดอาหารมือใหม่กระเป๋าเช่นเดียวกับอาหารว่าง Finger Food แน่นอนว่าพวกเขาทั้งหมดเป็นอินทรีย์! อาหารของพวกเขาคือ USDA ได้รับใบอนุญาตอินทรีย์เช่นเดียวกับไม่ใช่จีเอ็มโอเสมอ วัตถุประสงค์ทางธุรกิจคือการใส่ทารกก่อนธุรกิจเช่นเดียวกับที่ต้องเป็น

สิ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับแบรนด์นี้คือตัวเลือกของว่างเพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับเมื่อทารกของคุณมีอายุน้อยกว่า อะไรก็ตามที่เริ่มต้นเส้นทางอาหารที่คุณใช้อยู่ในใจสำหรับเด็กเล็กปี!

อาหารทารกอินทรีย์ที่ดีที่สุดของโลก

โลกที่ดีที่สุดของโลกเป็นแบรนด์ที่เหลือเชื่อที่ทำให้สิ่งที่ทำให้อาหารสำหรับทารกเป็นสูตรเพื่อดูแลในช่องปากสำหรับเด็กเล็กรวมถึงแม้แต่ผ้าอ้อมเด็กเช่นเดียวกับผ้าเช็ดทำความสะอาด อาหารทารกของพวกเขาคือ USDA ลิขสิทธิ์ออร์แกนิกรวมถึงไม่ใช่จีเอ็มโอ คุณสามารถรับอาหารได้ทั้งขวดแก้วหรือกระเป๋า

ที่ดีที่สุดของโลกใช้ไก่งวงเช่นเดียวกับสัตว์ปีก Purees สำหรับด่านที่ 1 ในขวดซึ่งเป็นสิ่งที่ผิดปกติค้นพบ แต่อาจเป็นสิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับการลอง!

ฉันหวังว่ารายชื่อนี้ช่วยให้คุณรู้สึกเรียบง่ายกับความสำเร็จครั้งต่อไปของลูกน้อยของคุณกินอาหารที่เป็นของแข็ง! เส้นทางใดก็ตามที่คุณทานอินทรีย์อย่างแท้จริงนั้นดีที่สุดสำหรับทั้งบิตของคุณเช่นเดียวกับดาวเคราะห์ ไม่ว่าคุณจะทำอาหารเด็กทารกรับอาหารทารกหรือการรวมกันของทั้งคู่คุณสามารถรู้สึกดีเกี่ยวกับการเลือกอินทรีย์

คุณอาจชอบ:

สิ่งที่จะเลี้ยงเด็กวัยหัดเดินที่จู้จี้จุกจิก? อาหารที่ดีที่สุดสำหรับเด็กวัยหัดเดินจุกจิก

สูตรอาหารทารกโฮมเมด [10 การสร้าง Yummy!]

Baby LED Weaning Foods – [คำแนะนำเกี่ยวกับตัวเลือกที่ดีที่สุด]